Les vidéos :
Sélectionnez dans le menu déroulant la section qui vous intéresse.
Les vidéos proposées ne sont certainement pas des modèles d'exécution mais des supports à l'apprentissage du taichi chuan. Voyez les comme un outil de travail et de révision.
Le premier duan en images :
Les séquences du premier duan image par image que vous pouvez visionner sur votre ordinateur en diapositives ou bien télécharger en fichiers PDF que vous pourrez ensuite imprimer.
Ne cherchez pas de suite à dérouler l'enchaînement complet mais concentrez vous sur une, deux ou trois séquences à la fois.
Pour vous aider dans votre progression nous avons divisé le duan en trois parties. Loin d'être un modèle absolu, ces images constituent simplement un outil de travail.
Un entraînement régulier vous permettra d'arriver à votre propre expression de l'enchaînement.
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